
紐約這個城市除了有來自世界各地的美食之外,更有許多館藏豐富的博物館值得一看。如果要在眾多選擇中挑一個最推薦的,我會說:請一定要把「紐約自然歷史博物館 (American Museum of Natural History)」排進你的行程裡!
去自然歷史博物館之前,我還特地在家先複習了一次電影《博物館驚魂夜》。不只是因為它是部經典的電影,更是因為這裡就是當初電影的拍攝地!看看電影,再到電影的場景當中,整個很有感覺啊!
實際走進博物館的那一刻,那種感覺真的蠻奇妙的。這裡不只是大家熟悉的電影場景,它更有一種魔力,無論你是大人還是小孩,踏入展廳的那一刻,都會忍不住慢下腳步,對眼前的一切感到驚嘆~
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看著來自世界各地的人,大家就這樣安靜地聚在巨大的暴龍骨架旁,或是擠在那尊超可愛的摩艾石像前拍照。在那種氛圍下,你會發現大家好像都變回了小孩,單純就是覺得眼前這一切真的很酷、很有趣。這份純粹的快樂,是我最喜歡這座博物館的原因之一。
為了幫大家省下爬文做功課的時間,這篇文章我整理了 2026 年最新的參觀資訊。除了必看展品的清單,還有關於門票預約、交通建議的小撇步,希望能幫你省下做功課的時間,好好享受這趟行程吧~
- 門票:$30,購票連結,推薦用 New York CityPASS
- 營業時間:10:00~17:30
- 地址:200 Central Prk W, New York
- 官網:https://www.amnh.org/
紐約自然歷史博物館歷史背景

紐約自然歷史博物館是在 1869 年成立的,到現在已經有超過 150 年的歷史。當初成立的目的,是為了讓大家能有地方近距離認識自然科學。
這裡的幕後推手之一是美國前總統西奧多·羅斯福(Theodore Roosevelt)。看過《博物館驚魂夜》的人對他應該很有印象,不過要提醒大家,電影裡出現過的、原本在大門口那尊羅斯福騎馬雕像,在 2022 年 1 月已經正式拆除了。我當初去的時候,還四處找了好久XD
這座雕像因為當時描繪羅斯福與非裔、原住民站位的方式,引發了種族主義和殖民主義的爭議,經過討論後決定移除。目前這座雕像被移往北達科他州的西奧多·羅斯福總統圖書館,而那個圖書館預計就在今年(2026 年)開放。
雖然門口的雕像不見了,但這座博物館的規模依然驚人。這裡擁有超過 3,400 萬件館藏,從恐龍骨骸到各種珍貴標本都有。走在挑高的長廊裡,你可以很直接地感受到這 150 多年來,人類收集並記錄世界的過程。
紐約自然歷史博物館交通方式

要前往紐約自然歷史博物館,最方便的方式絕對是搭地鐵。不過這裡還是幫你整理了幾種常見的交通選擇,可以看看哪一種最適合你:
1. 地鐵(最推薦)

- 直達車站: 搭乘 橘線 B 線(僅限平日)或 藍線 C 線,在 81 St – Museum of Natural History 下車。
- 另一種選擇: 搭乘 紅線 1 號線 到 79 St 下車。

其實除了你是剛好住附近的人可以步行過來之外,搭地鐵過來真的是最方便的。
一出站你就會發現驚喜,牆上全是恐龍跟動物的瓷磚裝飾,光是在站內走,就能感覺到自然歷史博物館那種可愛的氛圍。 跟著人群走(通常會遇到很多家庭和一臉興奮的小孩),從 81 街出口一出來,抬頭就會看到博物館的主建築就在旁邊了。

完全不用擔心找不到路,超級方便!
2. 巴士
如果你剛好人在上城或想看路面風景,巴士也是不錯的選擇:
- M79-SBS(橫向巴士): 這台巴士橫穿中央公園,會在 W 81st St 停靠,就在博物館門口。
- M10(縱向巴士): 沿著中央公園西路(Central Park West)行駛,直接在 W 81st St 站牌下車即可。
3. 從中央公園步行
前一個行程剛好是在中央公園的話,博物館就在中央公園的西側(西 77 街到 81 街之間)。建議可以從公園內直接走出來,正門口就在 Central Park West 和 W 79th St 的交點。
4. 開車
通常不建議在曼哈頓開車,但如果你真的需要開車前往:
- 停車場: 博物館有自己的地下停車場,入口位於 W 81st St(哥倫布大道附近)。
- 小提醒: 紐約市區停車費很高,且博物館停車位有限,建議盡量使用公共交通。
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紐約自然歷史博物館門票

紐約自然歷史博物館門票怎麼買最划算?
1. 推薦:KKday / Klook 預訂
如果你跟我一樣不想研究官網複雜的英文介面,且想省點錢,我最推薦直接用 KKday 或 Klook 買。
- 省錢: 平台常有折扣或活動,買下來通常會比官網划算,還能累積信用卡回饋。
- 省時: 買好後會收到 QR Code,現場直接掃碼進場,省去排隊買票的時間。
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2. 現場購票(不推薦)
雖然現場有售票櫃檯,但大多是處理已經預約好的票或是突發狀況。在觀光旺季,現場購票可能要等好幾個小時,甚至遇到當天票券賣光或不接受現場購票。基本上不建議冒這個險。
3. 隱藏版福利:Culture Pass

如果你是住在紐約當地的留學生或居民,且擁有紐約三大公共圖書館(NYPL, BPL, QPL)其中一間的卡片,則千萬別忘了使用 Culture Pass。
我這次就是提前用它預約到免費門票的!只要有圖書館卡,就可以透過這個平台預約各種博物館的免費門票,對在地人來說真的能省下不少錢。不過要特別注意,這類熱門博物館一年只有一次免費預約的額度,加上名額非常搶手,建議一定要提早幾週(甚至一個月前)就先上網卡位。
4. 如果你要去多個景點,買「套票」更省錢!
如果你這趟紐約行還打算去帝國大廈、大都會博物館等地方,我建議直接買「景點套票」,會比單買各個門票便宜非常多:
- 紐約探險旅遊卡(New York City Explorer Pass): 這張卡有超過 90 個景點可以選擇,看你對哪幾個有興趣再挑就好。效期有 60 天,時間非常充裕。 適合想在紐約慢慢晃、不喜歡趕行程的朋友。
- 紐約城市通行證(New York CityPASS): 包含紐約最經典的五個熱門景點,使用天數 9 天。如果你是第一次來紐約、想把地標一網打盡,買這張省下的票價最有感!這張適合第一次來紐約、想把那些經典地標都走過一遍的人!最推薦這一張!
🏛️ NEW YORK CityPASS 適用景點(指定2個+其他任選3個)
- 帝國大廈觀景臺(指定景點)
- 美國自然歷史博物館(指定景點)
- 洛克斐勒景觀臺
- 自由女神郵輪
- 911 紀念博物館
- 環線觀光遊輪
- 無畏號海洋航空博物館
- 古根漢博物館
💡小提醒:現在自然歷史博物館已經取消「自由捐獻」當門票的方式了,出發前記得先在網路上買好票,順便去官網對一下最新的開放時間。免得大老遠跑過去卻進不去喔!
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10 個必看重點整理
01|羅斯福大廳與牆上的金句

一走進博物館的正門大廳,真的會先被這挑高的空間給震撼到。這片牆就在換票處的正上方,上面刻滿了羅斯福總統留下的幾段文字(Theodore Roosevelt Rotunda)。

牆上這句話讓人印象深刻: 「Keep your eyes on the stars and keep your feet on the ground.」
字面上的意思是仰望星空、腳踏實地,但我更喜歡的解釋是:在追逐遠大夢想的同時,別忘了踩穩當下的每一步。
這句話出現在這裡很有意義,剛好呼應了這間博物館在做的:帶我們探索宇宙奧秘,也讓我們看見這片土地留下的歷史。✨
進館後別急著往裡面衝,記得先在門口停下腳步。抬頭看看這片牆、拍張照,靜靜感受一下這座百年建築帶給你的那股安定與力量感!
02|大廳中心的恐龍骨架 (Barosaurus & Allosaurus)

就在剛才提到的那面牆旁邊,你一定不會錯過這組巨大的骨架。它是電影裡最愛玩追逐遊戲的主角,也是進館後第一個必拍的打卡點!

這組骨架高到快要頂天,視覺壓迫感非常強,站在它面前真的會瞬間覺得人類好渺小。中間那隻正在「翹孤輪」、用後腳站立的巨獸是重龍(Barosaurus),這是目前全世界最高的恐龍骨架展示。
這隻重龍媽媽為了保護小龍,正挺起身體嚇阻眼前的掠食者:異特龍(Allosaurus)。
很多人第一眼會以為那隻掠食者是電影裡的暴龍,但其實牠是活躍於更早時期的異特龍。看著這兩隻龐然大物在挑高的大廳中對峙,配上周圍宏偉的石柱與牆上的金句,那種史前巨獸帶來的張力,真的要現場看才能體會!
03|摩艾石像(Moai)

這大概是全館人氣最高的地方了!大家來到這裡,有一半的人都是為了找《博物館驚魂夜》裡那尊愛嚼口香糖的摩艾石像。
它本人其實比電影裡看起來更呆萌一點,看著它那副憨厚的表情,真的會忍不住想問它一句:「Dum Dum, give me gum gum?」雖然它現場真的不會給你口香糖就是了(笑)。
📍 位置: 3 樓|太平洋人文展覽館(Margaret Mead Hall of Pacific Peoples)。
因為它藏在展館的深處,建議進去後直接往裡面走到底,你就會看到一群人圍著它排隊拍照,跟著人群走就對了!
04|恐龍迷的終極夢想:暴龍 T-Rex

在大廳看完重龍,一定要上四樓看這尊「暴龍本尊」。這隻 T-Rex 呈現蹲低獵食的姿勢,那排尖銳的牙齒和巨大的頭骨,現場看的震撼力完全不是照片能比擬的。站在它旁邊,真的會想像如果它現在動起來,我們該往哪裡躲!
📍 位置:4 樓|蜥臀目恐龍展廳 (Hall of Saurischian Dinosaurs)
05|米爾斯坦海洋生物館:深海裡的藍鯨

來到自然歷史博物館,絕對不能錯過的還有那隻巨大的藍鯨!
這天我是趕在閉館前最後 30 分鐘才衝進展館的。一走進去,就會看到那隻 29 公尺長的藍鯨模型就吊在展廳正中央。在幽暗的藍色燈光下,那種視覺衝擊力真的很難形容,大到讓人覺得有點不可思議!
雖然當時沒時間像其他遊客一樣,有時間隨性地坐在地毯上發呆,但光是站在這隻巨獸底下仰著頭看,就覺得整個人好像被大海包圍了。看著它龐大的身影,心裡反而覺得很平靜、很療癒。
哪怕只是短暫地待了一下,那種震撼感還是會留在心裡很久。記得多留點時間在這裡慢慢待著,感受一下大自然的奧妙。

藍鯨是目前已知地球上出現過體型最大的動物,比 6500 萬年前的巨型恐龍還要大。
它平常是靠著嘴裡的鯨鬚板,過濾像磷蝦那樣小小的生物來填飽肚子。他們喜歡獨來獨往,或是兩三隻一起行動,也會隨著季節長途旅行:冬天去溫暖的南方海域生寶寶,春夏再回到極地海域找食物。
📍 位置:1 樓|米爾斯坦海洋生物館 (Milstein Hall of Ocean Life)
06|巴塔哥尼亞巨龍:一個鏡頭裝不下的龐然大物

這是在 2016 年才加入博物館的重量級成員,也是你絕對不能錯過的必看重點!
這隻恐龍到底有多大?它的身體長達 37 公尺,幾乎快碰到 5 公尺高的天花板。因為它所在的展廳實在放不下它這麼長的身體,所以它的脖子跟頭乾脆直接伸到展廳外的電梯間,就像是在跟剛下電梯的人打招呼,畫面非常有趣。

這具恐龍模型有個很霸氣的名字叫 Patagotitan mayorum,是在 2017 年正式命名的:
- Patago: 取自發現它的地點——阿根廷巴塔哥尼亞。
- Titan: 代表它驚人的力量與巨大的體型。
- Mayorum: 是為了感謝當時讓考古團隊在自家農地挖掘的 Mayo 家族。
科學家推測,這種巨型草食恐龍生活在距今約一億年前。牠的體重大概有 70 噸,大約是 10 隻大象加在一起的重量,是目前世界上發現體型最大的恐龍之一。

當你站在它的化石複製品旁邊,真的會深深感受到人類有多渺小。
📍 位置: 4 樓|東方化石館 (Ornithischian Dinosaurs)
07|阿拉斯加棕熊

雖然棕熊平常習慣獨自生活,但在阿拉斯加的小溪邊,常會看到牠們聚在一起,因為第一批洄游的鮭魚出現了。
每年夏天,數百萬條鮭魚逆流而上,這對剛冬眠完、急需補充體力的棕熊來說非常重要,能讓牠們快速恢復原本壯碩的身材。

為什麼阿拉斯加的棕熊特別大?
因為這些住在沿海的棕熊因為有營養豐富的鮭魚可以吃,所以成了現在體型最大的陸地肉食動物。相比之下,住在內陸、主要靠植物填飽肚子的灰熊,體型通常只有這些棕熊的一半。
互相依存的生態
棕熊和鮭魚的關係,其實維持了整個河流生態系的平衡。 當棕熊、水獺或老鷹捕食完鮭魚,剩下的殘骸或是排泄物,會把養分傳遞給土地,餵飽了周邊的植物跟小昆蟲。
這種看似自然的捕食過程,其實就是支撐整片森林運作的關鍵。
📍 位置:1 樓|北美哺乳動物館 (Bernard Family Hall of North American Mammals)
08|非洲哺乳動物館

來到自然歷史博物館,別忘了去 2 樓的非洲哺乳動物館。
這裡的標本做得精緻到讓人有點驚訝,連眼神都非常真實。如果有看過電影《博物館驚魂夜》,對這裡一定不陌生。

現場看著這些大象、獅子,真的會有一種牠們下一秒就要動起來的錯覺。在那種昏暗的燈光下,看著牠們的眼神,會覺得自己好像真的走進了非洲大草原。這種震撼感,真的要親自站在前面才能體會。
📍 位置:2 樓|阿克利非洲哺乳動物館 (Akeley Hall of African Mammals)
09|印度之星 Star of India

這顆是 印度之星 (Star of India),是世界上最大的星光藍寶石之一,絕對是自然歷史博物館的「鎮館之寶」等級,一定要去看看!
它最特別的地方就是你照片裡看到的那道光。在燈光下,寶石表面會浮現出像星星一樣的六道白色光芒,這不是人工雕刻出來的,而是大自然自己形成的。

這顆寶石重達 563 克拉,大概有一顆高爾夫球那麼大。它背後還有個超離奇的故事:在 1964 年,這顆寶石曾經被小偷從博物館偷走過。幸好後來在邁阿密一個公用電話亭的置物箱裡被找了回來,這才又回到博物館跟大家見面。
現場看它靜靜地躺在展櫃裡發光,那種深邃的藍色配上星芒,真的會讓人看得很入迷。
📍 位置: 1 樓|寶石與礦物館 (Mignone Halls of Gems and Minerals)
10|博物館商店

逛完展覽後,別忘了去紀念品店晃晃,幾乎每個展區出來都會有一間記念品店,每間記念品店販售的東西也都不太一樣。裡面有很多恐龍和摩艾石像的週邊還有衣服、帽子、馬克杯等等,超好逛的!

這裡最吸引我的是這款 Fahlo 追蹤手鍊。它不只是一個飾品,每一條手鍊都連結著一隻真實存在的野生動物。你會拿到一個專屬的追蹤碼,掃描後就能在手機上看到這隻動物的名字、照片,還有牠現在在地圖上的哪個位置,超級酷~~~
隨時打開手機,看著自己那隻樹懶或海龜今天又游到了哪裡,會覺得自己跟大自然的距離好像變近了。
買這條手鍊的同時,其實也順便支持了野生動物的保育計畫。
比起一般的紀念品,這種能看見某個小生命正在地球的另一端生活著的感覺,讓這份禮物變得很有意義。
📍 位置:各樓層皆有紀念品店
有哪些收費特展可以參觀?
除了常設展,博物館還有幾個需要額外買票的收費項目。如果你手上有 New York CityPASS,通常可以從中選一個參加。
如果你正在糾結要選哪一個,這是我幫大家整理的 2026 最新清單:
1、巨幕電影 (Giant-Screen Film)
這是在 LeFrak 劇院放映的大型紀錄片,目前的主題是《宇宙通行證》(Passport to the Universe)。現場會在寬約 20 公尺的巨大螢幕上,播放由影星湯姆·漢克斯 (Tom Hanks) 旁白的影片。影片會帶你從地球出發,飛越土星環、穿過星雲,甚至深入黑洞的邊緣。
如果你在博物館逛累了,很推薦來這裡坐下來休息 20 分鐘,在震撼的聲光效果中享受一場身臨其境的宇宙旅行。
小提醒: 這裡放映的電影主題會不定期更換,如果你去的時候不是這部也別驚訝。建議出發前先到官網確認當下的放映清單,選一部你最感興趣的主題。
2、蝴蝶溫室 (Davis Family Butterfly Vivarium)
這是一個恆溫的室內玻璃房,裡面有上千隻蝴蝶在你身邊飛。因為環境是模擬熱帶雨林,冬天進去會覺得有點熱,建議穿好穿脫的衣服。小朋友會很喜歡~
3、沉浸式劇場:看不見的世界 (Invisible Worlds)

這是在新館 Gilder Center 3 樓的一個互動式沉浸劇場,名字叫「看不見的世界 (Invisible Worlds)」。
這裡非常適合喜歡科技感和視覺震撼的人。它不是像一般電影院那樣坐著看,而是讓你走進一個被投影包圍的空間,探索那些平常眼睛看不見的自然網絡。

展覽亮點:
- 沉浸式體驗:你會看到巴西雨林的根系網路、紐約市上空的衛星訊號,甚至是人類大腦的神經脈衝。這些影像會 360 度包圍你,非常壯觀。
- 你也是故事的一部分:這是一個互動空間,你的動作會影響周圍的投影。比如你走過時,地上的影像可能會隨著你的腳步產生變化。
- 科學與藝術的結合:所有的影像都是根據真實的科學數據製作的,透過 12 分鐘的循環投影,讓你感受到地球上萬物是如何緊密連結在一起的。
這是一個會讓你覺得自己變得很渺小,卻又與世界息息相關的神奇空間。如果你有 CityPASS,這也是一個非常推薦的選擇!
4、海登天文館太空秀 (Space Show)

最新的主題是 《銀河系奇遇》(Encounters in the Milky Way),還是由《最後生還者》的 Pedro Pascal 配音!在 360 度的圓頂劇場裡仰望星空,那種真實感會讓你覺得自己真的在宇宙中穿梭。
紐約自然歷史博物館心得

紐約自然歷史博物館的館藏真的豐富到不可思議,就算花上一整天也逛不完。從那些巨大的恐龍骨架、栩栩如生的動物標本、閃耀的藍寶石,到各種鳥類與昆蟲的介紹,現場看著真的會讓人目瞪口呆。
這裡不只適合帶小孩來放電,連大人都會玩得很開心!


如果像我一樣逛到一半肚子餓,其實可以先出來吃個東西。只要再次出示門票,就可以繼續進去逛。

🗓️ 我的一日行程參考
- 上午: 自然歷史博物館
- 午餐: Jin Ramen(步行十分鐘就到,拉麵和章魚燒都很推薦)
- 下午: 回到博物館繼續逛到 5:30 閉館
- 傍晚: Levain Bakery(買一塊招牌厚餅乾,配杯咖啡放鬆一下)
- 晚上: 紐約歷史學會(就在隔壁,週五晚上還有自由捐獻入館的優惠)
我自己覺得這樣排一整天非常充實!如果你覺得一天看兩個博物館體力消耗太大,看完自然歷史博物館結束後直接找間餐廳吃頓好晚餐也是不錯的選擇。
在紐約走了這麼多景點,這座博物館絕對是我會真心推薦給朋友、列入必去清單的地方!
常見問題
Q:要安排多少時間逛?
館藏真的多到看點不完!建議最少預留 3 到 4 小時。如果你跟我一樣喜歡恐龍、動物標本,那大概要準備一整天的時間才夠。
Q:怎麼安排行程比較好?
最推「兩段式」逛法:早上看展 ➜ 中午去外面吃拉麵 ➜ 下午再回來逛到閉館。 只要出示票根,當天都可以自由進出,不用把自己逼得一次逛完。中間去吃碗 Jin Ramen 再來一塊 Levain 餅乾,休息一下再繼續!
Q:一定要預約嗎?
一定要! 現在博物館都是預約制,即便你有 CityPASS,也建議先上官網選好時段。特別是像太空秀這種熱門特展,沒先預訂真的很難臨時有位置。
Q:這裡適合帶小孩嗎?
超級適合! 這裡是小孩的天堂,不管是大恐龍還是各式標本,都能讓他們看得很開心。如果小孩逛累了,帶他們去看場巨幕電影或蝴蝶溫室,大人也能趁機休息一下。
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