朝聖日記 Day 28、29 | 朝聖之路上腳扭傷+被床蟲咬😭就醫經驗分享!

分享出去吧!

buen camino

經過了一晚在有超大泳池渡假飯店的休息後,身心都充滿了能量,隔天一早精神奕奕地背起背包回歸朝聖者的身分。由於前一天徒步的距離只有12公里,今天打算走遠一點。原本同梯出發的朋友們大家的距離都已拉開,不見蹤影。

朝聖日記 Day 28 El Acebo-Cacabelos

離開 Foncebadon 後會經過幾個沒有人煙的小鎮,地上充滿雞屎牛糞,空氣中也充斥著難以忍受的氣味,讓朝聖者們紛紛快步離開,接著是石頭路、黃土路和上上下下的碎石坡,並不好走。

▸ 時間:2019/07/18
▸ 路段: El Acebo-Cacabelos
▸ 長度:31 km
▸ 累積距離:609.5 km
▸ 時間:9 小時

朝聖之路Foncebadon-El Acebo路段

Molinaseca 莫利納塞卡小鎮中世紀橋樑

 Ermita de Nuestra Señora de las Angustias

走過那些小鎮和碎石路後終於來到柏油路旁,約莫走了8公里左右的距離後會來到Molinaseca莫利納塞卡小鎮,小鎮總面積79平方公里,總人口771人。(維基百科)

右前方這座是 Ermita de Nuestra Señora de las Angustias,當前的教堂建於1705年,是巴洛克式教堂。左前方的則是 Iglesia de San Nicolás,是建於十七世紀下半葉的巴洛克式教堂。

 Puente de los Peregrinos橋

再往前走會經過 Puente de los Peregrinos橋,也稱作朝聖者橋 (  Pilgrims’ Bridge),是一座中世紀橋樑,有七個拱門,由灰漿和鵝卵石鋪成。

 Puente de los Peregrinos橋
 Puente de los Peregrinos橋

石橋在 Meruelo River ( 梅雷洛河 ) 河面上映出漂亮的倒影。

路上的標示
蝦皮免運吃到飽
蝦皮免運吃到飽

PonferradaCastillo de los Templarios(聖殿騎士城堡)

一路上隨處可見黃色的箭頭為朝聖者指引正確的方向。在往前八公里,會經過另一個城鎮 「Ponferrada 蓬費拉達」,Ponferrada 的人口約有六萬人,是相對比較大的城鎮。

Ponferrada路牌

Castillo de los Templarios(聖殿騎士城堡) 是蓬費拉達著名的地標,城堡於13世紀由聖殿騎士團建造,其修道院堡壘城牆高高聳立於一旁的 Río Sil 錫爾河上,與廣場和稜角塔共同展示了城堡的浪漫色彩和歷史韻味。城堡孤傲地挺立著,堅不可摧。

Castillo de los Templarios(聖殿騎士城堡)

城堡的入口兩側是兩座塔,由半圓形的拱門相連,左邊的 Caracoles 塔標有取自聖經詩篇的銘文,上面寫著“ Nisi Dominus custodierit civitatem frustra vigilat qui custodit eam ” (如果主不保護城市,守衛城市的人將是徒勞的)。

Castillo de los Templarios(聖殿騎士城堡)

城堡的門票為4歐元,我因為還要繼續往前走便在外圍看看沒有進去參觀。

有煙火和炫麗燈光秀的聖雅各伯節

聖雅各伯節

每年的七月 25 日是聖雅各伯節????,是在 Santiago de Compostela 最重要的慶典⛪️,前一天 24 號晚上在主教座堂前有燈光秀和煙火釋放。

至於誰是聖雅各,可以先看這篇 一起來認識世界上最美的西班牙朝聖之路。

七月初開始在朝聖的路上,朝聖者紛紛開始討論著7/24日這天盛大的燈光秀和煙火,估算著能不能剛好在煙火的前幾天抵達聖地牙哥,一同參與這場盛會。我算著,因為之前生病拉肚子休息,以我目前的速度,每天要走上30公里左右,才可以趕上這場盛事。

路上箭頭石碑

這場盛會會湧入大量的朝聖者和觀光客,如果確定要在7/24前抵達勢必需要先訂房,但此時在朝聖路上的我實在無法肯定,自己可以在7/24前趕到。心底有些急了起來,只想著走多點,再多一點。

推推車的朝聖者

推推車的朝聖者。

戶外床位

經過了一間教堂庇護所,看到了嗎?他的床位竟然是在戶外。

戶外床位

感覺非常通風(笑)。

路上箭頭石碑指示

朋友們開始準備要預訂聖雅各伯節在聖地牙哥的住宿,但我卻心裡焦急的沒有辦法決定。因為照前面幾周的經驗,每天大概只能走20~25公里左右。

為了要多趕一些路,這天我走了九個小時,30公里,下午五點才抵達庇護所休息。

有床蟲的公立庇護所

Albergue municipal de cacabelos

▸ 住宿地:Albergue municipal de cacabelos
▸ 地址:Pl. el Santuario, 24540 Cacabelos
▸ 價格: 6 歐
▸ 推薦指數:★★
▸ 廚房:有微波爐可使用

這是一間位於教堂旁的公立庇護所,一晚只要6歐不到台幣兩百塊。從庇護所門口進來右邊第一間即是辦公室,在此辦理入住後,工作人員會帶你至指定的床位。

辦公室

有非常大的戶外空間可以休憩、吃飯、洗衣水槽和曬衣架,庇護所內也有販賣機可以投飲料。

庇護所

總共有70個床位。

整排的房間

兩人一間,入住的時候大約才住了三分之一的房間。房裡面只有小小的一盞桌燈,適合早早休息。

兩人一間

Cacabelos 小鎮腳扭傷就醫經驗分享

這天洗完澡後右腳踝開始感覺到有點不適,我躺在床上休息,疼痛感卻越來越強烈,已經晚上八點多了我趕緊查一下附近的藥局,還好有一間開到十點的,立刻起身慢慢地走過去。

藥局裡的藥師幫我看了半天,試了很多種不同的繃帶反而讓我痛的哀哀叫,藥師緊張得不敢再動作,跟我說前面步行三分鐘的地方就有一間醫院還開著,要我直接去醫院看看,這時候我的腳已經痛到幾乎無法走路,藥師最後索性直接攙扶著我超級緩慢地走過去!

醫療保健中心 ( centros de salud )

藥師陪我到醫院的門口,指引我到入口處,我向穿著白袍的他再三道謝,自己進入醫院看診。

醫療保健中心 ( centros de salud )櫃台

後來查了查發現這裡是醫療保健中心 ( centros de salud ),應該比較像是公立的社區型醫院。走進裏頭昏昏暗暗的一個人都沒有,不知道是為了省電還是有其他的原因,走廊一側電燈都沒有打開。

醫療保健中心 ( centros de salud )診間

沒有醫生、沒有病人,這裡空蕩蕩的一個人都沒有,我獨自坐在椅子上等著。過了一會兒,有位穿白袍的醫生從外面走了進來,他快步走進診間要我在外等待一會兒。

醫療保健中心 ( centros de salud )

沒五分鐘,診間的門打開,不知道哪裡冒出來的護士示意要我進去。

年輕的帥哥醫生配上滿頭白髮的阿姨級護士,全西班牙文的問診讓我把一路上會的單字的用盡了,再拿出手手機翻譯。醫生簡單的詢問國籍等資訊,然後細心的幫我查看腳的狀況,確認疼痛的部位和關節的各個角度。

「你要打針還是吃藥呢?」

「恩….吃…..吃藥就好了!」

護士包紮扭傷的腳

之後示意讓護士幫我把微腫的腳包紮起來。

護士包紮

邊叮囑我洗澡時要注意不能碰到水。

消炎止痛藥

並且開了兩天份的消炎止痛藥給我,八小時吃一顆。

離開前我問了護士「那我明天還可以繼續走嗎?」下一秒,他對著醫生大喊「醫生~他問他明天還能不能走拉~」

當然,醫生的建議是不要走了!( 但!我再走朝聖之路耶!怎麼可能不要走了!!!)

我拖著包紮好的腳,緩步走回庇護所。

包紮的腳

十分鐘的路程我走了半個小時,和鎮上的爺爺奶奶並肩著走,爺奶很自然的跟我攀談「你腳這樣要去Santiago 啊」呃…對啊…「那要在這裡多休息幾天喔」嗯..好…謝謝…再見????

Río Cúa河

庇護所位在橋的另一側,橋的下方是Río Cúa河,下午許多居民都在此曬太陽、戲水。

Río Cúa河

晚上甚至進駐了充氣城堡,孩子們在此玩得不亦樂乎。

半夜四點,腳踝的刺痛讓我無法入睡,像是有千根針刺在腳上,坐也不是躺也不是,事後想想,應該是因為睡前止痛藥的藥效已過,才會讓疼痛感再次冒出。

隔天一早,我看著其他朝聖者們一個個背起背包出發,再看看眼下的腳,疼痛感讓我沒有其他選擇,多住了一天。

包紮的腳

庇護所工作人員要我一樣包東西全都搬出,因為他們每天都會消毒打掃,人也不能在裡面。我坐在辦公室門口,看著一個個全副武裝的清潔人員,把床墊掀起,噴灑著消毒噴霧,心想著他們消毒的真徹底阿。

第二天晚上,工作人員換了間離廁所最近的房間給我,因為現在走路的速度都要花上兩倍的時間才行。醫生的指定要已經吃完,我趕緊再去了一趟醫院,再拿一次止痛消炎的藥。

Río Cúa河
蝦皮免運吃到飽
蝦皮免運吃到飽

傍晚日落是淡淡的橘色,我看著橋下的居民玩得很開心,心裡卻有些沉重。

我大概…無法趕在聖雅各伯節前抵達聖地牙哥了!

不,是能不能繼續走下去都沒有信心…

Albergue municipal de cacabelos

隔天起床發現露出睡袋外的手臂和脖子鎖骨的地方,都被床蟲咬了!原來不是消毒得很徹底就可以避免,有時候還是運氣問題。

腳扭傷的不適感大大蓋過了床蟲咬的紅腫。休息了兩天,我決定繼續上路…

裝備推薦清單
▸ Lowe Alpine登山包
▸ Salomon登山鞋
▸ SmartWool 羊毛襪
▸ 登山杖
▸ 斗篷式雨衣
▸ 睡袋內襯
▸ 保暖睡袋
▸ 行動電源
▸ 旅行萬用轉接頭
▸ 貼身防盜袋
▸ 歐洲網路sim卡

下一篇文章: Day 30 | 韓國綜藝節目「西班牙寄宿」的拍攝地點

↓↓↓用眼睛走一趟朝聖之路吧↓↓↓

朝聖日記 Day 0 | 抵達 SJPP
朝聖日記 Day 1 | 徒步 9 小時翻越庇里牛斯山
朝聖日記 Day 2 | 第二天 ! 迎來第一顆水泡
朝聖日記 Day 3 | 潘普洛納必去的六個景點
朝聖日記 Day 4 | 海拔750米的寬恕之峰
朝聖日記 Day 5 | 有迪卡儂的Estella星星鎮
朝聖日記 Day 6 | 別錯過朝聖之路上的免費酒泉
朝聖日記 Day 7 | Logroño 必去著名的小吃街
朝聖日記 Day 8 | 40 度的熱浪來襲,還能走嗎 ?
朝聖日記 Day 9 | 阿索夫拉鎮上唯一的庇護所 !
朝聖日記 Day 10 | 吃住都自由奉獻的庇護所
朝聖日記 Day 11 | 隱身在華麗飯店中的庇護所
朝聖日記 Day 12 | 必吃的隱藏版漢堡包 !
朝聖日記 Day 13 | 世界遺產教堂就在 Burgos
朝聖日記 Day 14 | 必吃美味的西班牙海鮮燉飯
朝聖日記 Day 15 | 絕望的上坡路
朝聖日記 Day 16 | 我吃了運河裡的小龍蝦
朝聖日記 Day 17 | 4 個小時沒有盡頭的漫漫長路
朝聖日記 Day 18 | 蛤 ! 你怎麼會迷路了 !
朝聖日記 Day 19 | 刺破四顆水泡的公立庇護所
朝聖日記 Day 20、21 | León 必去的六個景點
朝聖日記 Day 22 | 自由奉獻的朝聖晚餐
朝聖日記 Day 23、24 | 在朝聖之路生病了 !
朝聖日記 Day 25 | 朋友推薦的隱藏版庇護所
朝聖日記 Day 26 | 不能錯過小酒館的超大牛排
朝聖日記 Day 27 | 10歐入住泳池度假飯店
朝聖日記 Day 28、29 | 腳扭傷就醫經驗分享!
朝聖日記 Day 30 | 韓國節目的拍攝地點
朝聖日記 Day 31 | 如何寄背包到下一個地點
朝聖日記 Day 32 | 哪裡可以拿到台灣國旗的 Camino 胸章
朝聖日記 Day 33 | 最後100公里的起點Sarria
朝聖日記 Day 34 | Sarria-Gonzar 最後100公里
朝聖日記 Day 35 | 朝聖之路上的超級大扇貝?
朝聖日記 Day 36 | 必吃章魚 Pulpería Ezequiel
朝聖日記 Day 37 | 朝聖之路終點 Santiago de Compostela!

⭐️來去按讚 獲取最新旅遊情報唷!⭐️

喜歡我的文章的話,可以在下方幫我按五下 Liker,給我的創作一個鼓勵


分享出去吧!
分享出去吧!
Sabrina Chen
Sabrina Chen

Hi!我是 Sabrina!莎賓娜的人生朝聖之路分享「西班牙朝聖之路、中南美洲和世界各地的旅行」,一起來去環遊世界,吃遍美食!
No Travel , NO Life 😊

文章: 185